SCRAMBLED EGG SANDWICH..

P1280069
Selamat pagi semuaaa..dah sarapan ke?...Mat bangun lambat ni hari, jadi sebelum aku masak untuk makan tengah hari, jomm kita sarapan dulu...erkk no cekodok's for today, nasi lemak pun tak de...kita makan yang ringkas dan cepat dibuat...Ni kira idea sempoi, 5 minit dah siap. Guna roti hi fiber lagi sedap. Tapi kan sayang, mat nya sandwich tak de timun..huhu, semalam aku belanja barang dapur, boleh tak beli...tak pe...mat gebu guna benda lain, asal boleh masuk dalam tekak aku kan, kira oraitnyaa...hmm letak bawang besar sebagai ganti timun, orang lain yang tak suka sila omit yeaa itu bawangg... Ok mat tulis apa yang anda perlukan untuk membuat sandwich sedap nihh...

BAHAN-BAHANNYA :-)
4 keping roti sekam @ fiber
2 biji telur*
1/4 camca teh serbuk lada hitam berperisa "aji-shio"*
3 camca besar susu sejat*(*disatukan dan pukul sebati)
4 helai daun salad (mat guna salad "butterhead)
8 keping hirisan tomato
Sedikit hirisan bawang besar
8 keping hirisan timun (tak letak sebab tak de)
Sos thousand island secukupnya @ sos kegemaran
Sedikit serbuk lada hitam

CARA MEMBUATNYA :-)
  1. Panaskan non-stick pan, letak 2 camca besar minyak, bila panas, tuang bancuhan telur tadi, biar sedikit mengeras dan kacau dengan sudip hingga hancur, tapi jangan kacau ganas2..biar dia hancur dalam ketulan yang sederhana besar. Sejukkan.
  2. Ambil 1 keping roti, susun 2 keping daun salad, 4 keping tomato dan 4 keping timun, serta sedikit bawang besar. Letak 1/2 bahagian no. 1 tadi, ratakan. Paip kan sos atasnya, tabur sedikit serbuk lada hitam. Letak 1 keping roti atasnya, tekan sedikit dan boleh hidangkan.
  3. Buat kaedah sama pada baki bahan2 tadi. Hidangkan segera untuk sarapan atau minum petang...

Post a Comment

14 Comments

  1. pergh dah la xmakan lagi ni pcm..

    ReplyDelete
  2. bapak sedapnyer....
    gurrrlllpppp, tertelan ayaq liyuk!!!!

    ReplyDelete
  3. salam cmg! lama tak jalan2 sini :D selamat hari ibu buat bonda cmg :-) alaaaaaa..sume org dah buang komen box yg kat luar tu ya?

    ReplyDelete
  4. meleleh air liur seperti lelehan thousand island tu.. ;p

    ReplyDelete
  5. Menu ringkas tapi sedapkan...:)

    ReplyDelete
  6. nak gak yg cikmat buat, takmo buat sendiri. hihi.

    ReplyDelete
  7. waa.. semalam baru makan sandwich scramble egg serupa cemni.. best! xde sos thousand island.. saya bubuh mayo je :))

    ReplyDelete
  8. nasib baik dah masuk lunch time
    kalau masuk rumah cik mat nie awal2 pagi..harus buat gark cam cik mat buat nie

    ReplyDelete
  9. wow!! sesuai utk diet ni.. tp kurangkan telor yerr.. :)

    ReplyDelete
  10. sangat lazat dan menyelerakan!

    ReplyDelete
  11. tqvm CMG utk resepi ni... :)
    http://hajar-apesaje.blogspot.com/2013/01/scramble-egg.html

    ReplyDelete

Peringatan

AMARAN KERAS!!!!

DILARANG MELAKUKAN PENGAMBILAN SEBARANG MATERIAL TERUTAMA "GAMBAR" DARI BLOG INI TANPA IZIN DARI PEMILIK. HAKCIPTA TERPELIHARA.